Klang Yoga ©

Erhöhe deine eigene Schwingung und somit erhöht sich auch deine Lebensenergie.


Wie ? – Ganz einfach … duch das Resonanzgesetz.
Körper und Geist werden ganz automatisch zu diesen beruhigenden Schwingungen synchronisiert.

In einer Klang Yogastunde wird kontinuierlich ein harmonisierendes und energetisches Schwingungsfeld aufgebaut. Tibetische Klangschalen, Gongs, Gitarre, Harmonium und Trommel dienen als Schwingungs-sender. Diese Schwingungen = Frequenzen ermöglichen eine sehr tiefe Muskelentspannung und helfen Blockaden und Verspannungen im physischen, sowie im feinstofflichen Bereich sanft zu lösen und dich zu entschleunigen. Deine Energie kommt wieder in Fluss und deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert.


Klang Yoga ist für viele „die perfekte Entspannung“


Eine Klang Yoga Stunde beinhaltet
– Akustisches und energetisches Schwingungsfeld.
– Yoga Asanas – Körperübungen, um zu kräftigen und zu dehnen.
– Bewusstes Atmen – Erhöhung des Energieflusses und Synchronisation der Gehirnhälften.
– Tönen und Mantra-Singen, – den Geist zur Ruhe bringen.
– Gedankenkraft – Visualisierung und die Kontrolle der Gedanken.
– Geführte Tiefenentspannung mit der natural HIGH Trommel (Endentspannung ca.12 Min.)


Abrechnung
Über 10er Block bzw. Einzelstunde wie alle anderen OFFENEN Stunden laut Stundenplan.


Voraussetzungen
Wenn du mit den Yoga Basics bereits etwas vertraut bist, ist dies von Vorteil aber kein Muss.
Diese Stunde ist sehr gut für alle Yoga-Anfänger aber auch für Yoga-Erfahrene empfehlenswert und etwas ganz besonders.

klangyoga-klangschalen

  
  
   Die Stunde ist OFFEN – OHNE Voranmeldung

  
   Immer Do. 19:00 – 20:30 Uhr  
   Leitung: Manuela & Harald

Medien

Interview mit Yoga Guide 2012: Stress lass nach – wie Klang Yoga hilft. (pdf)